COACHING
&
BERATUNG
Als Psychologin und zertifizierte Personal- und Business Coachin begleite ich meine Klient*innen in Coachings und Beratungen einzeln, als Paar und in Familienkonstellationen.
Ich biete Hilfe in akuten Krisen, begleite Dich bei Deinen Anliegen, Themen und Fragestellungen, höre zu und schaffe Raum zum Reflektieren, Sortieren, Durchatmen und Loslassen - ohne lange Wartezeiten, mit Feingefühl, Empathie und Wissen.
Online, Telefonisch oder persönlich in Berlin. Auf Deutsch und auf Englisch.
MEIN ANSATZ
Ich arbeite nach dem lösungsorientierten und systemischen Ansatz, nutze verschiedene Coaching Methoden und bringe gerne aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse in meine Arbeit ein.
Nach dem systemischem Coaching Ansatz wird jeder Mensch ganzheitlich sowie in verschiedenen sozialen Systemen eingebunden betrachtet. Diese Systeme stehen in Wechselwirkung zum Menschen und haben Auswirkungen aufeinander, welche wir im Coaching berücksichtigen. Lösungsorientiert bedeutet, dass Klient*innen selber Expert*innen für die Lösung sind. Ich unterstütze Dich mit gezielten Fragen und Intervenionen dabei, Deine eigene Lösung zu finden.
Mein Ziel ist es, individuelle Entwicklungs- und Lösungswege gemeinsam mit meinen Klient*innen zu erarbeiten, sodass sie nachhaltig in den Alltag integriert werden können.
Bei passenden Themen nutze ich Komponenten aus der Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT). Muster, die nicht den eigenen Werten entsprechen, werden gemeinsam hinterfragt und die eigene Ressourcen darauf gelenkt, was aktuell kontrollierbar und veränderbar ist.
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KONTAKT
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Bitte sende mir Deine Anfrage mit Deinem Anliegen und ich melde mich schnellstmöglich per Mail oder per Telefon zurück.
Sitzungen können persönlich in meiner Praxis als auch Online oder per Telefon stattfinden.